No co ja mogę rzec na samym początku... Strasznie mi się nudzi. Siedzę w domu, myślę tylko o tym, co zjem, kiedy zjem... Dzisiejszy bilans jest niezły. Myślę, że kalorii dostarczyłam sobie tyle, ile potrzeba. Przejdźmy więc do dzisiejszego jadłospisu:
POSIŁEK 1:
- 2 bułki grahamki ( mniammm, kocham je *.*)
- 5 rzodkiewek
- połowa papryki czerwonej
- kilka liści sałaty
- 1 pomidor malinowy
- herbata czerwona
Hmm, śniadanie świetne. Zazwyczaj rano jem jajka, ale dzisiaj niestety ich zabrakło.
POSIŁEK 2:
- kiwi
- pomarańcza
- orzechy laskowe i ... ( zapomniałam nazwy -_-)
- herbata
POSIŁEK 3:
- Porcja ziemniaków
- Kawałek dorsza
- Porcja brokuł
- herbatka
